Знаете сколько Вам сегодня нужно выпить кофе?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Доброго времени суток, господа!
Вы сегодня пили сутра кофе? А сколько раз Вы уже выпили до обеда?
Много людей пьют кофе реально чашками, и надеются повысить свою продуктивность за счет этого напитка.
Что сказать? Одна группа ученных представила алгоритм, с помощью которых Вы будете немного умнее и бдительнее.
Для этого Вам нужно в течении недели проанализировать свой сон, сколько Вы спите. Выполняется этот анализ с помощью различных приложений. Затем на основе данных Вы строите и получаете свою необходимую дозу на день, чтобы ее придерживаться.
И у Вас получается, что Вы принимаете суточную норму кофеина.
Этот алгоритм влечет безопасный и необходимый способ получения кофеина.
Например, в прошлом году уже ученные вывели формулу алгоритма, с помощью которой очень много заболеваний сердца сразу же диагностируются.
Поэтому, если Вы пьете кофе — возьмите себе на заметку и пейте в умеренных дозах, чтобы было и полезно и эффективно для Вас!

Пить или не пить?

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); О вреде кофе знают все, но каковы его полезные свойства?

1. Кофе сочетается с алкоголем. Да, учёные доказали, что у любителей кофе снижен риск цирроза печени. Конечно, для предотвращения болезни лучше не пить, но возьмите на заметку.

2. Кофеин снижает риск развития рака кожи.

3. Чашка кофе повышает настроение и самочувствие. Допамин – гормон, отвечающий за привыкание к кофеину и счастье. Но не стоит увлекаться кофейным напитком. Те, кто пьют более двух чашек в день подвержены приступам панической атаки.

4. Антиоксиданты, о которых говорят диетологи, в большом количестве содержатся в кофе.

5. У кофеманов, риск заболеть болезнью Паркинсона ниже, чем у ненавистников кофе.


6. Исследование подтвердили мнение о том, что кофе – отличное болеутоляющие средство. После длительной тренировки выпейте кружку кофе и боль в мышцах утихнет.

7. Гипертония не зависит от кофе. Точнее, люди, постоянно пьющие кофе. Точнее, у людей, потребляющих кофе не повышается давления. Тогда как те, кто редко пьёт кофе после одной чашки начинает повышаться давление.

8. Несколько чашек кофе в день улучшает память. Ученые утверждают, что кофейный напиток оказывает стимулирующий эффект на память человека.

9. Кофе – это яд. В прямом смысле слова. К алкалоидам относят морфин, никотин, мескалин и кофеин. Но в одном зерне кофе алкалоида небольшое количество, поэтому он не приносит ощутимого вреда.

10. Если не добавлять молоко и сахар, то кофе препятствует появлению кариеса.

Теперь вы знаете правду о кофе и решайте стоит пить кофе или нет.